出産前（9年前）までは51～53kgを行ったり来たりのところで体の維持ができていましたが、妊娠してからは35キロも増えてしまいました。
出産してからは体の水が抜けるように戻っていきましたが、また少づつ増えていって結局13キロ増えたままの状態でした。年々浮腫みもひどくなって、背中もブヨブヨしてきて足の甲や裏までブヨブヨになっていました。
いろいろな運動もしました。サウナや岩盤浴に行くと次の日少し楽だったので、行けるときにはなるべく行くようにしていましたが、結局体の調子も年々悪くなって寝ても回復しない状態になっていました。
ビフォーアフターを見て「こういうのって嘘なのかな？」という気持ちと、「もしかしたら私もこうなれるのかもしれない？」という気持ちを持ちながら体験を受けました。
体験を受けたその日の夜、すごく喉が渇きました。水分を多くとるように言われていましたが、飲んでも飲んでも喉が渇く感じがして、もともと浮腫みも酷いから大丈夫なのかと思っていました。でも、その翌日は体から毒が抜けているようなスッキリ感があり、これを続けたら絶対変われると思いました。でも、お店まで車で1時間、それも毎週、子供の習い事の送り迎えもあるし…、どうしようか悩みましたが、私も今年で40歳、ちょうどいい機会と思って翌日ダイエットの申し込みをしました。
ダイエットを始めて1週間ぐらいして体の軽さを感じてきました。背中のブヨブヨが無くなってスッキリし、背骨がつまる感じもしなくなったのは2週間ほど経ってからです。血液がサラサラになってきて体の中から毒がどんどん抜けていると感じました。停滞期もあるみたいですが、私の場合はそういう事はなく体重も自然にストンと落ちていきました。それにあわせるようにわざと洋服もぴったりするものに変えていきました。
自分では変ってきている手ごたえも感じていましたが、一番最初に気づいてくれたのは水泳の先生です。子供を毎週プールに連れて行って、いつも終わるのを待っているのですが、「え？」という顔で近づいてきて「藤岡さん、痩せましたよね？」と言われました。それからは生理の時に少し止まって終わるとまたガクンという経験もしましたが、ダイエットは順調に進んでいったと思います。
ちょうどコース終了間近に子供の学校のお母さん達の集まりがあったので、一応目標にもしていましたが、この時には8キロも落ちてパンツのサイズは3サイズも変っていました。30人以上のお母さん達から凄い！と言ってもらえることはこの先もうないと思います。（笑）
痩せている時はタイトな洋服を好んで着ていたのに、いつのまにかふわっとした洋服を選ぶようにしていましたが、今はまた、タイトな洋服に挑戦しています。
コースは終了しましたけど、これから野菜不足にならないように青汁だけは続けて飲むようにしたいと思っています。
皆さんの参考になるかはわからないですけど、私は効果を実感することができました。
ありがとうございました。
